Поделиться Марафон «Сам себе нутрициолог или Как сэкономить на БАДах, питаясь правильно». 4 поток. Старт 12 октября Представьте себе идеальное растительное меню, где есть максимум витаминов и минералов, нужное количество белков, жиров... Читать далее 500
Поделиться Онлайн-курс по растительным супам Добро пожаловать на единственный и самый подробный онлайн-курс по полезным растительным супам, у которого нет... Читать далее 696
Поделиться Секреты индийских специй Ароматные, бодрящие, жгучие, сладкие… Индийские специи, которые делают, казалось бы, обычные блюда незабываемыми. Самые главные секреты... Читать далее 5 981
Поделиться Как готовить золото инков или Гид по киноа Золото инков, доступный суперфуд, зернышки с аппетитным сладковатым вкусом и ореховыми нотками… Все это —... Читать далее 2 комментария 83 648
Поделиться Льняная каша «Суперздоровье» Время приготовления: 10 Современная Целительные свойства льняных семян были известны задолго до нашей эры. А в еду их употребляют... Читать далее 6 298
Поделиться Заправка для овощного салата «Два цитруса» Время приготовления: 5 минут Современная Эта простая и интересная заправка сочетается практически с любыми овощами, крупами, бобовыми и свежими травами и... Читать далее 4 042
Поделиться Смузи «Бананово-вишневый имбирь» Время приготовления: 8 минут Современная Помимо того, что этот нежный смузи очень вкусный, он еще и защищает организм от гриппа... Читать далее 1 321
Поделиться Наконец-то вкусная постная сметана! Время приготовления: 5 минут Современная Когда речь заходит о замене кисломолочных продуктов растительными версиями — жди проблему. Воссоздать их вкус и... Читать далее 2 комментария 26 169
Поделиться Секреты индийских специй Ароматные, бодрящие, жгучие, сладкие… Индийские специи, которые делают, казалось бы, обычные блюда незабываемыми. Самые главные секреты... Читать далее 5 981
Поделиться Тыква «Быстрые дольки» Время приготовления: 30 минут Современная Обычно тыква готовится долго. А этот рецепт интересный: очень легко и за считаные минуты тыквенные... Читать далее 1 953
Поделиться Табуле ленивой ливанской бабушки Время приготовления: 40 минут Ливанская Этот быстрый, легкий и яркий салат — версия знаменитого, оригинального табуле. С кускусом он стал... Читать далее 2 121
Поделиться Что такое смузи и как его готовить Смузи – это густой напиток из блендированных сырых фруктов, ягод и овощей на основе воды,... Читать далее 966
Поделиться Зеленый смузи «Хей, кейл!» Время приготовления: 10 минут Современная Пить кейл — самый вкусный и быстрый способ получить его витамины и минералы. А в... Читать далее 7 876
Поделиться Цукини алла итальяна Время приготовления: 45 минут Итальянская Вкусные цукини, сочные томаты, и все это приправлено острым чесноком и ароматным, пикантным орегано… Просто,... Читать далее 2 комментария 4 882
Поделиться Смузи «Клубнично-мятное облако» Время приготовления: 8 минут Современная Вкусный, нежный и легкий, этот смузи один из самых-самых простых, но от этого не менее... Читать далее 786
Поделиться Про кипрское вино и правильную дегустацию — Вино, говорите? — прищурился хозяин мини-отеля в кипрской деревушке Калопанайотис, где я остановилась, чтобы... Читать далее 2 комментария 3 358
Поделиться Домашняя кухня по-сицилийски «М-м-м, а чем отличается сицилийская кухня от обычной итальянской?» – спросила меня подруга. Тот же... Читать далее 4 комментария 1 520
