школа растительной кухни
  • Рецепты
    • Завтраки
    • Вторые блюда
    • Смузи
    • Салаты
    • Соусы, заправки
  • Мастер-классы
  • Онлайн-школа
  • Обо мне
  • Услуги
  • Как готовить
  • Отзывы
  • Промокоды
  • Я в СМИ
  • Контакты
  • Рецепты
    • Завтраки
    • Вторые блюда
    • Смузи
    • Салаты
    • Соусы, заправки
  • Мастер-классы
  • Онлайн-школа
  • Обо мне
  • Услуги
  • Как готовить
  • Отзывы
  • Промокоды
  • Я в СМИ
  • Контакты
школа растительной кухни
  • Главная
  • Мастер-классы
  • 20 марта — онлайн-марафон по растительным десертам «Сладкая весна»

20 марта — онлайн-марафон по растительным десертам «Сладкая весна»

Мария Курсакова
Категории:
  • Все записи
  • Мастер-классы
keksy

14 дней, 7 рецептов без белой муки, белого сахара, яиц и молока, польза ингредиентов и кулинарные лайфхаки, личная поддержка профессиональных тренеров растительной кухни — Марии Курсаковой и Жанны Фадеевой, а также аппетитные призы!

Весенняя хандра, тоска по солнышку и морю… Эх, март — он такой! Поэтому мы решили подсластить его онлайн-марафоном! Да не просто так, а полезными, быстрыми и проверенными десертами, которые вы сможете приготовить, даже если никогда этого не делали.

razlivaem-keksy

Что приготовим:

  1. Аппетитную фруктовую галету, коржик которой настолько универсален, что его можно использовать и с несладкими ингредиентами
  2. Умопомрачительный брауни-кекс из банана с финиками — без муки и сахара! А еще  он может стать вашим вкусным raw-муссом или пудингом!
  3. Суперполезное мягкое печенье с киноа и овсяными хлопьями на пасте из сухофруктов — без добавленного сахара, муки и масла!
  4. Полезные raw-конфеты: 1) шоколадные-ореховые конфеты без сахара и 2) кокосово-лимонные макаруны
  5. Восхитительный пряный морковный кекс на полбяной муке
  6. Бесподобные шоколадные маффины с быстрой глазурью
  7. Чудесное безглютеновое печенье из муки зеленой гречки
веган брауни кекс с бананом
Брауни-кекс с бананом и финиками

Как проходит марафон:

В общей группе в WhatsApp вы получаете рецепт и информацию о пользе ингредиентов.

Вы можете готовить в своем собственном режиме или побороться за призы. В этом случае Вы готовите десерт по нашему рецепту и в течение 2 дней присылаете в индивидуальном чате в WhatsApp 3 фотографии: ингредиентов, процесса приготовления и финального блюда, а также свои впечатления от десерта. Мы комментируем результат и отвечаем на Ваши вопросы по десерту.

Мы не засоряем вашу жизнь чужой информацией. То, что Вы выкладываете, видите только Вы и мы 🙂 Также Вы легко сможете вернуться к рецептам и нутрициологии, они не затеряются в море чужих сообщений.

Стоимость участия:

Стоимость участия в марафоне — 1790 руб.

До 14 февраля действует 20% скидка  — 1490 руб.

При покупке марафона в подарок мы пришлем красивый online-сертификат.

fotkaem

Призы:

1-е место — бесплатный доступ к курсу «Растительные супы» онлайн-школы Green Kitchen без поддержки. Это уникальный видео-курс из 14 рецептов, в котором Вы научитесь готовить и самостоятельно разрабатывать бульоны, крем-супы, супы-пюре и прозрачные супы

2 место — коробка шоколадных raw-конфет и raw-шоколада от Жанны Фадеевой, которая дважды окупит Ваше участие в марафоне

3 место — бесплатный доступ к следующему марафону сыроедческой растительной кухни «Просто RAW»

Как побороться за призы:

Для того, чтобы побороться за призы, необходимо:

  • выполнить все задания;
  • оставить отзыв о марафоне — прислать видеоотзыв (имеет преимущество) или написать его в Instagram со ссылкой на @greenkitchen.me и @wega.star

Выбирать будем субъективно, но честно.

О нас:

maria-kursakova-v-klevere

Обо мне вы можете прочитать тут.

жанна фадеева

Жанна Фадеева — RAW-шоколатье и мастер сыроедческих десертов, в Instagram — @wega.star

Ведущая мастер-классов в Кулинарной Студии Clever.

Автор Organic Woman и Yoga Journal.

Помогает научиться готовить настоящую магию из лучших ингредиентов — raw какао-масла и какао-порошка и сырого органического кокосового сахара с низким гликемическим индексом.

Отзывы:

Видеоотзывы с наших последних мастер-классов смотрите тут.

Оплата участия:

Для оплаты участия в марафоне пишите по одному из контактов:

+7 965 190-93-68
veganchefrussia@gmail.com
 ***
Мессенджеры Viber, Telegram:
+7 965 190-93-68
 ***
Мессенджер WhatsApp:
+37282768415
 ***
Директ Instagram: @greenkitchen.me
(Visited 149 times, 1 visits today)

Мария Курсакова

Оставить комментарий Отменить ответ

Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.

Войти с помощью

ОБО МНЕ

ОБО МНЕ

Мария Курсакова - сертифицированный повар и кондитер растительной кухни, специалист по рациональному питанию.

Основательница и преподаватель Школы растительной кухни Green Kitchen - мастер-классы и онлайн-курсы (марте в феврале 2019 года).

Эксперт Первого Канала, ТВЦ, РЕН-ТВ, МИР ТВ, Телеканала 360, Lifehacker и других СМИ.

За последние два года на очных мастер-классах по мастерству растительной кулинарии обучились более 300 человек.

Я в Instagram

Подписаться

РЕЦЕПТЫ

Вторые блюда

Вторые блюда

Завтраки

Завтраки

Салаты

Салаты

Смузи

Смузи

Соусы, заправки

Соусы, заправки

КУХНИ МИРА

Итальянская

Итальянская

Ливанская

Ливанская

Перуанская

Перуанская

Современная

Современная

ПОПУЛЯРНОЕ

  • Наконец-то вкусная постная сметана!Наконец-то вкусная постная сметана!
  • Как готовить золото инков или Гид по киноаКак готовить золото инков или Гид по киноа
  • Cалат "Яркая киноа"Cалат «Яркая киноа»
  • Секреты индийских специйСекреты индийских специй
  • Про кипрское вино и правильную дегустациюПро кипрское вино и правильную дегустацию

Поиск по ингредиентам

Авокадо Апельсиновый сок Банан Вишня Вода Гвоздика Голубика Имбирь Кейл Кешью Киноа Клубника Кокосовое масло Корица Красный лук Кунжутные семечки Кус кус Лимон Лимонный сок Льняная мука Масло виноградных косточек Миндаль Миндальное молоко Морская соль Мука Мускатный орех Мята Оливковое масло Орегано Петрушка Помидор Помидор черри Репчатый лук Семена подсолнечника сырые очищенные Томатная паста Тыква Цукини Черный перец Чеснок Шпинат Яблоко Яблочный уксус 6%

©Vegan Chef, 2016. Сайт о растительной, постной и веганской кулинарии. Все материалы Vegan Chef защищены авторским правом. Запрещено любое использование материалов сайта - полное или частичное - без предварительного письменного согласия автора www.veganchef.ru

Подпишись и получи рецепт в подарок

Заполняя эту форму, вы соглашаетесь с обработкой персональных данных командой Green Kitchen.
Мы гарантируем, что ваши данные не будут переданы третьим лицам

Рецепт
в подарок